Van opblaasbed naar bureaustoel: zo vind jij razendsnel je focus terug na de vakantie

VTC

Zomer: je tempo gaat omlaag, je hoofd komt even los van werk en in september pak je de draad wel weer op, toch? Maar dan is het zover. Je inbox ontploft, klanten willen afspreken en jij probeert die knop om te zetten. Maar… hoe doe je dat?

Lucas Arnoldussen 26-08-2025

Herkenbaar? Snappen we, je bent namelijk niet de enige. Veel ondernemers vinden het lastig om na de vakantie weer in hun ritme te komen. Komt goed: met een paar simpele stappen kom jij snel terug in de juiste flow.


Reset je ritme

In de zomer is alles wat vrijer: je gaat later naar bed, je hanteert flexibele werktijden, en je plant misschien wat minder strak. Dat is natuurlijk prima, maar in september is het belangrijk om weer wat structuur aan te brengen.

  • Start je dag met een vast ochtendritueel (koffie, wandeling, de eerste mails).

  • Werk in blokken: een paar uur volle focus op één taak, en kort pauzes tussen deze blokken.

  • Plan je agenda alsof je belangrijkste klant je baas is, dat geldt ook voor afspraken met jezelf.

Onderzoek van de Universiteit van Toronto laat zien dat zulke routines je brein helpen sneller terug te schakelen naar een productieve werkstand.


Begin met kleine overwinningen

De overgang van vakantie naar volle bak werken kan nogal groot zijn. Pak daarom eerst een paar kleine taken op: een factuur versturen, je agenda bijwerken, een oude klant een bericht sturen.

Psychologen noemen dit het progress principle: kleine successen geven je motivatie en energie om de grotere uitdagingen aan te gaan.


Kies waar je wél en niet op focust

Na de zomer lijkt alles tegelijk te moeten. Maar wie alles doet, doet niets goed. Slimme ondernemers kiezen: wat zijn mijn drie belangrijkste prioriteiten deze maand? De rest schuift door of valt af.

Of zoals managementgoeroe Peter Drucker het ooit zei: “Effectiviteit is niet alles goed doen, maar de juiste dingen doen.”


Bewaak je energie

Omdat er veel tegelijk lijkt te moeten, voelt september vaak als een sprint. Maar Q4 is een marathon. Zorg dus dat je onderweg genoeg energie hebt.

  • Beweeg genoeg: sporten of wandelen houdt je scherp.

  • Slaap consequent: elke nacht genoeg slapen is belangrijker dan uitslapen in het weekend.

  • Geef grenzen aan: niet elk klantverzoek hoeft vandaag.

Volgens het CBS voelt bijna een kwart van de ondernemers zich regelmatig overspannen. Het managen van je energie is dus net zo belangrijk als het managen van je omzet.


Gebruik de frisse start

Psychologen kennen het fresh start effect: natuurlijke momenten zoals een verjaardag, nieuwjaar of de maand september maken het makkelijker om nieuwe gewoontes vol te houden. Zie september dus niet alleen als terug naar business as usual, maar als een kans om iets nieuws te beginnen.

Misschien wilde je al langer je marketing aanpakken, een nieuwe tool uitproberen of je werkweek slimmer indelen. Dit is hét moment.


Aan de slag!

Van vakantiestand naar werkmodus gaat vaak niet vanzelf, maar met een paar bewuste stappen gaat het ook jou lukken. Bouw je ritme rustig op, begin met kleine successen, kies je prioriteiten en bewaak je energie. Dan wordt september geen een lome nazomer-maand, maar het startschot voor een geweldige einde van het jaar.

Terug naar blog overzicht

Gerelateerde artikelen